كوتشينج شخصي
الخطة تُبنى حول الشخص نفسه، وليست نسخة جاهزة من قالب عام.
من نحن AB Fit Pro
نظام مبني لأجسام حقيقية، أهداف واضحة، ونتائج قابلة للقياس.
AB Fit Pro يجمع بين الأونلاين كوتشينج الشخصي والتعليم الاحترافي في الفيتنس من خلال AB Fitness Academy. المنصة تساعد العملاء يغيروا أجسامهم بنظام واضح، وتساعد المدربين المستقبليين يبنوا مسار مهني أقوى بتعلم عملي مبني على العلم.
كوتش عبدالرحمن بدر
أونلاين كوتشينج • تعليم فيتنس • تدريب تصحيحي
من نحن
نظام واحد للكوتشينج والتعلم الأكاديمي.
AB Fit Pro يقدم لكل عميل تجربة واضحة في التمرين والتغذية والمتابعة، بينما تدعم AB Fitness Academy المدربين ومحبي الفيتنس بكورسات وورش عملية مناسبة لسوق العمل الحقيقي.
منهجنا يبدأ بالتقييم، ثم تحويل التقييم إلى خطة منظمة. التمرين، التغذية، تصحيح القوام، الاستشفاء، والتعليم كلها أجزاء تعمل معًا داخل نظام واحد.
تدريب عملي
التمارين، التكنيك، والتدرج يتم شرحها بطريقة سهلة الفهم والتطبيق.
مبني على العلم
قرارات التمرين والتغذية تعتمد على مبادئ واضحة وقابلة للتطبيق.
نتائج قابلة للقياس
يتم متابعة التقدم من خلال الخطط والصور والقياسات والتحديثات المستمرة.
ماذا نقدم؟
مساران واضحان داخل منصة واحدة.
أونلاين كوتشينج
برامج تمرين مخصصة، خطط تغذية، دعم يومي، متابعة تقدم، وتصحيح إصابات أو قوام عند الحاجة.
عرض الكوتشينجAB Fitness Academy
كورسات وورش معتمدة في التدريب الشخصي، التغذية الرياضية، التشريح، الحركة، التقييم، والتأهيل.
عرض الكورسات
جاهز تبدأ؟
تواصل معنا